Zbyt mało i zbyt dużo snu nie jest dobre dla mózgu - media.senior.pl - Zbyt mało i zbyt dużo snu nie jest dobre dla mózgu

Znajdź wiadomości na wybrany temat

Szukaj w wątkach

Zbyt mało i zbyt dużo snu nie jest dobre dla mózgu
2018-10-11 12:06:50 | KopalniaWiedzy.pl | Nauka

Wstępne wyniki największych na świecie badań nad snem wskazują, że dla mózgu najzdrowszy jest sen o długości 78 godzin. Ci, którzy śpią mniej lub więcej gorzej funkcjonują poznawczo. O wynikach badań poinformował Brain and Mind Institute na łamach periodyku Sleep.

18.04	Ruszył kolejny etap prac nad Zderzaczem Elektron-Jon
18.04	Czułość klimatu jest mniejsza. Epoka lodowa pokazuje, że najgorszy scenariusz ocieplenia nie nastąpi
18.04	Finał XIX edycji konkursu Fizyczne Ścieżki
17.04	Napełnianie argonem ProtoDUNE rozpoczęte. To wstęp do zakończenia prac nad gigantycznym DUNE
16.04	Człowiek skutecznie zakłócił wielkie migracje gnu. Zwierzęta ulegają genetycznej degeneracji
16.04	Meteoryty znikają z powierzchni Antarktyki
16.04	Na obrazach czarnej dziury w Drodze Mlecznej Widać, że otaczają ją silne pola magnetyczne
16.04	Znaleziono najbardziej masywną gwiezdną czarną dziurę w naszej galaktyce
Nauka »

19.04	Czy dekarbonizacja i ESG są dla logistyki błękitnym oceanem?
19.04	Twój e-PIT nie dla wszystkich - przedsiębiorcy powinni uważać
19.04	Czytania na piątek, 19 kwietnia 2024
19.04	Rozważanie na piątek, 19 kwietnia 2024
18.04	Radość wysłuchanego. Ufność oczekującego
18.04	Kard. Ryś przy grobie Jana Pawła II: chrześcijaństwo jest wtedy, gdy człowiek spotyka Chrystusa
18.04	Przyłóż ucho do Pisma Świętego
18.04	W dawnych czasach udomawiano lisy
Więcej »

Styl Życia

Porady

Finanse

Zdrowie

Rodzina

Uroda

Praca

Edukacja

Opinie

Klub Senior Cafe